朝一番、7000歩ノルマ達成で、近くの、日岡山公園を散策中、喉が渇いたので、自動販売機の、コーヒを買おうと操作しているとき、突然、右手の小指球（小指の付け根から手首のあたりまでのややもり上がっているところ）に、激痛が走ったので、見ると、ハチが止まっています

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我が家のサルスベリの花が、ちょうど今、満開です

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ノルマ達成のため、近くの、日岡山公園へ出かけ出かけ、いつものコースを、一周しましたが、エゴノキにやってくた、ヤマガラ以外、何も見つけられません

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いつものように、ノルマ達成のため、近くの、日岡山公園へ、出かけました

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今日は、歯科治療の予約日で、朝から、お医者さん通いです

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すでに、何人もの方が、近くの、日岡山公園で、カワセミをゲットされており、何度か挑戦して、空振りばかりで、悶々としていましたが、今朝は、朝、6時起きで、出かけてきました

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厳しい暑さが、続いていますので、今日も、朝の早いうちに、7000歩ノルマを達成に、近くの、日岡山公園に出かけました

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厳しい暑さが、続いていますので、できるだけ、朝の早いうちに、7000歩ノルマを達成しようと、今日も、近くの、日岡山公園に出かけました

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近頃は、厳しい暑さのため、7000歩ノルマ達成も、午前・午後の2回で、ようやく、完成です

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朝一番、家内の付き添いで、お出かけをし、1年ぶりの、結果をお聞きして、一安心し、大喜びで、お隣のまちの神社へ、お礼の報告を済ませました

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